Carré d'Ô - Forme et bien-être

Tout au long de l'année, le centre vous propose des séances de remise en forme pour tous les publics, que vous soyez débutants ou confirmés.

Dans l'eau profitez des bienfaits des cours d'aquagym, aquabike, aquatraining. En gymnase, découvrez le pilates, le yoga, l'aéro-yoga ou encore le crosstraining.
Pour les enfants : séances de bébés nageurs et cours de natation 3-5 ans au programme chaque semaine.

Tous les cours sont en petits groupes de 8 personnes, encadrés par des professionnels de la santé et de la remise en forme afin de vous garantir les meilleurs résultats en fonction de vos besoins.

Le Carré d'Ô propose également des activités de sport santé (sur avis de votre médecin et prescription médicale).
Afin de réaliser les cours dans un environnement adapté, le centre met à disposition un ensemble d'équipements modernes, à la pointe de la technologie : une piscine intérieure chauffée pour les activités aquatiques ainsi qu'une salle de gymnastique spacieuse et lumineuse.